L'Ayurvéda, ou médecine ayurvédique, est une science thérapeutique sacrée très complète utilisée depuis plus de 5000 ans en Inde.
C'est aussi une philosophie et un art de vivre. En langue sanskrit "ayur" signifie "vie" et "veda" signifie "science ou connaissance".
Découverte par les grands sages de l'Himalaya par l'observation de la nature et des 5 éléments (Eau, Terre, Feu, Air, Espace ou Ether), elle repose sur le concept des 3 doshas (Vâta, Pitta et Kapha) qui sont chacun formés de 2 éléments.
Chaque individu naît avec une proportion propre de chaque dosha, souvent un ou deux doshas sont prédominants.
L'objectif de l'Ayurvéda est de vivre en harmonie avec votre constitution de base, connaître ce qui vous aide à rester en bonne santé, être heureux.
L'Abhyanga est une forme de massage provenant de la médecine ayurvédique.
Le massage ayurvédique a pour but de détoxifier, drainer les toxines et améliorer la circulation sanguine, lymphatique et énergétique.
Ses bénéfices sont également nombreux :
- soulage les douleurs musculaires et articulaires
- améliore le sommeil
- tonifie et renforce le corps
Les prestations :
30 min = 35€
Vous pouvez cumuler plusieurs prestations de 30 min
2 x 30 min = 60€
3 x 30 min = 80€
1 heure = 70€
Abhyanga 1h : massage du corps
1h30 = 90€
Abhyanga 1h30 : massage du corps + tête OU pieds au choix
2 heures = 110€
Abhyanga 2h : massage du corps, de la tête et des pieds
Le Shirodhara consiste en un écoulement d'huile chaude sur le
front et s'accompagne d'un massage.
Il est utilisé traditionnellement pour traiter un grand nombre de troubles émotionnels, psychologiques mais également neurologiques.
En Ayurveda, le stress est défini selon 3 catégories
:
1/ Anxiété, angoisse, irritabilité, peurs, phobies, insomnie.
2/ Nervosité, colère, agressivité, frustration, insomnie.
3/ Tristesse, déprime, dépression, isolement, renfermement sur soi-même, hypersomnie.
Autres applications
:
- maladies de la tête, du cou, des yeux, des oreilles, du nez et de la gorge
- paralysie faciale, désordres nerveux
- épilepsie
- chute de cheveux, grisonnement, cheveux cassants
- migraines
- douleurs intestinales
- mémoire
- hypertension
Massage de la tête OU du visage 30 min + Shirodhara 30 min, 80€
ou
Massage de la tête ET du visage 1h + Shirodhara 30 min, 105€
ou
Massage du corps et de la tête 1h30 + Shirodhara 30 min, 125€