L'AYURVEDA


L'Ayurvéda, ou médecine ayurvédique, est une science thérapeutique sacrée très complète utilisée depuis plus de 5000 ans en Inde.

C'est aussi une philosophie et un art de vivre. En langue sanskrit "ayur" signifie "vie" et "veda" signifie "science ou connaissance".

Découverte par les  grands sages de l'Himalaya par l'observation de la nature et des 5 éléments (Eau, Terre, Feu, Air, Espace ou Ether), elle repose sur le concept des 3 doshas (Vâta, Pitta et Kapha) qui sont chacun formés de 2 éléments

Chaque individu naît avec une proportion propre de chaque dosha, souvent un ou deux doshas sont prédominants.

L'objectif de l'Ayurvéda est de vivre en harmonie avec votre constitution de base, connaître ce qui vous aide à rester en bonne santé, être heureux.

 

Les Massages Abhyanga


L'Abhyanga est une forme de massage provenant de la médecine ayurvédique.

 

Le massage ayurvédique a pour but de détoxifier, drainer les toxines et améliorer la circulation sanguine, lymphatique et énergétique.

 

Ses bénéfices sont également nombreux :

- soulage les douleurs musculaires et articulaires

- améliore le sommeil

- tonifie et renforce le corps

 

Les prestations :

 

30 min = 35€

 

  • Shiroabhyanga : massage de la tête (épaules, nuque, crâne)
  • Mukhabhyanga : massage du visage (et réflexologie crânio-faciale)
  • Hathabhyanga : massage des mains (et réflexologie palmaire)
  • Padabhyanga : massage des pieds (et réflexologie plantaire)
  • Vapasabhyanga : massage du dos (toute la face arrière du corps)

Vous pouvez cumuler plusieurs prestations de 30 min

2 x 30 min = 60€

3 x 30 min = 80€

 

 

1 heure = 70€

 Abhyanga 1h : massage du corps

 

1h30 = 90€

 Abhyanga 1h30 : massage du corps + tête OU pieds au choix

 

2 heures = 110€

 Abhyanga 2h : massage du corps, de la tête et des pieds

 

Shirodhara


 

Le Shirodhara consiste en un écoulement d'huile chaude sur le front et s'accompagne d'un massage.

Il est utilisé traditionnellement pour traiter un grand nombre de troubles émotionnels, psychologiques mais également neurologiques.

 

En Ayurveda, le stress est défini selon 3 catégories :

1/ Anxiété, angoisse, irritabilité, peurs, phobies, insomnie.

2/ Nervosité, colère, agressivité, frustration, insomnie.

3/ Tristesse, déprime, dépression, isolement, renfermement sur soi-même, hypersomnie.

 

Autres applications :

- maladies de la tête, du cou, des yeux, des oreilles, du nez et de la gorge

- paralysie faciale, désordres nerveux

- épilepsie

- chute de cheveux, grisonnement, cheveux cassants

- migraines

- douleurs intestinales

- mémoire

- hypertension

 

Massage de la tête OU du visage 30 min + Shirodhara 30 min, 80€

ou

Massage de la tête ET du visage 1h + Shirodhara 30 min, 105€

ou

Massage du corps et de la tête 1h30 + Shirodhara 30 min, 125€

Shirodhara
Shirodhara